Diastasis Rehab Splint®

Estonian

Millal me soovitame kanda kõhtu toetavat vööd ehk splinti?

Pärast sünnitust- tugivöö kandmine aitab esimestel nädalatel kaitsta üleveninud kõhulihaseid ning aitab tänu rühi paranemisele kehal kiiremini taastuda.Sel perioodil on esikohal vastsündinu eest hoolitsemine ning piisav puhkus, traditsioonilisi kõhulihaseharjutusi ei tohi teha esimesed 2 kuud (v.a. kõhutaastusprogramm, mida võib alustada kohe kui veritsemine on lõppenud). 

Subscribe to RSS - diastaas